Poudre de Fenugrec (Helba) – 1 kg

Plante traditionnelle aux multiples bienfaits – Usage alimentaire & externe

La poudre de fenugrec, aussi appelée helba ou alba en arabe, est issue des graines de la plante Trigonella foenum-graecum, connue depuis le Moyen-Âge pour ses nombreuses vertus nutritionnelles, médicinales et capillaires.

Utilisée aussi bien en cuisine que dans les soins naturels, elle se distingue par son arôme puissant et caractéristique.

Le fenugrec : qu’est-ce que c’est ?

Le fenugrec est une plante annuelle traditionnellement utilisée :

• en alimentation, comme épice ou ingrédient fonctionnel

• en phytothérapie, pour ses propriétés revitalisantes

• en soins naturels, notamment capillaires et corporels

Ses graines sont consommées entières, broyées ou en poudre, selon les usages.

Composition nutritionnelle

La poudre de fenugrec est naturellement riche en :

• Protéines, glucides et lipides

• Minéraux : fer, phosphore, soufre, magnésium, calcium

• Vitamines : A, B1 et C

Bienfaits & propriétés

• Stimule l’organisme et la vitalité

• Fortifie le système immunitaire

• Très nourrissante et énergisante

• Améliore les performances sportives et l’endurance

• Favorise la récupération après l’effort

• Revitalise les personnes affaiblies

• Propriétés anabolisantes naturelles

• Stimule l’appétit et facilite la digestion

• Vertus anti-inflammatoires et anti-douleur

• Favorise la prise de poids

• Soutient la production de lait chez la mère allaitante

• Réputée pour ses effets aphrodisiaques

Utilisations du fenugrec

- Usage interne

• En infusion

• Comme épice dans les plats

• Intégrée à la pâte à pain ou à des préparations culinaires

- Usage externe

• En compresse ou cataplasme

• En bain ou infusion pour soulager les inflammations

Recommandations importantes

• ❌ Déconseillé aux femmes enceintes

• Pour une cure prolongée ou une consommation régulière, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé

Informations produit

• Produit : Poudre de fenugrec (Helba)

• Poids net : 1 kg

• Forme : Poudre fine

• Usage : Alimentaire & externe

• Origine : Traditionnellement utilisée au Moyen--Orient, en Inde et en Afrique du Nord